Sambil Menyelam Minum Air, Selain Bisa Turunkan Berat Badan, Konsumsi Timun Rebus Juga Bisa Cegah Penyakit Kronis Ini!

GridPop.ID -Umumnya, timun digunakan untuk lalapan karena bisa dimakan langsung mentah-mentah.

Teksturnya yang renyah dan berair membuat timun menjadi lalapan favorit banyak orang.

Namun, siapa sangka jika direbus dulu timun bisa mendatangkan manfaat yang lebih banyak.

Baca Juga: Biasa Digunakan Sebagai Lalapan, Timun Ternyata Miliki Segudang Manfaat dan Khasiat yang Sangat Berguna Bagi Tubuh Jika Diolah dengan Cara Sederhana Ini, Coba Yuk!

Ya, melansir dari Healthline.com, mengonsumsi timun rebus secara rutin bisa membantu proses penurunan berat badan secara cepat lho.

Pasalnya timun rebus memiliki kandungan yang kaya akan air.

Selain itu timun rebus juga dikenal sebagai sayuran yang rendah akan kalori.

Baca Juga: Banyak Mengandung Senyawa Penting Bagi Tubuh, Timun Bagus Dikonsumi Setelah Makan Sate: Bisa Cegah Kanker!

Jadi tak heran, bila timun rebus banyak dijadikanpilihanuntuk mendukung proses diet banyak orang.

Namun, tak hanya itu ada segudang manfaat lain yang bisa didapatkan dari mengonsumsi timun rebus.

Salah satunya untuk melawan atau mengatasipenyakitmematikan.

Penyakit mematikan tersebut adalah kanker, timun rebus memiliki berbagai kandungan seperti, lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol.