Stop Mulai Sekarang! Sayur Bayam Jika Dikonsumsi Bersamaan dengan Tempe Goreng Ternyata Bisa Berpotensi Bahaya Bagi Kesehatan Tubuh, Begini Penjelasannya

"Bayam mengandung oksalat. Sedangkan tempe yang terbuat dari kacang kedelai mengandung kalsium," papar Endang seperti dikutip dari TribunLampung.

Oksalat dan kalsium ini lah yang apabila dicampurkan akan berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Sudah Jatuh tertimpa Tangga, Usai Teror Celana Dalam di Rumahnya, Kediaman Biduan Janda Satu Ini Nyaris Habis Dilahap Jago Merah Hingga Membuatnya Syok: Aku Udah Panik!

"Kalau makan sayur bayam dicampur dengan tempeakan terbentuk endapan kalsium oksalat sehingga akan mempengaruhi penyerapan kalsium dan menyebabkan sumbatan di usus," terangnya.

Sumbatan ini akan mengganggu penyerapan kalsiumyang pada akhirnya akan membuat tubuh kekurangan kalsium.

Jika terus berlanjut keadaan ini akan menimbulkan gangguan jangka panjang lain seperti kram otot, pengeroposan tulang, rentnan infeksi, terganggunya fungsi syaraf, kejang, insomnia dan untuk sumbatan di usus yang menyebabkan susah buang air besar.

Namun bukan berarti kamu sama sekali tak boleh mengonsumsi kedua makanan ini.

Baca Juga: Kalang Kabut Cari Dukun Sakti yang Bisa Ubah Uang Palsu Senilai Rp 3 M Jadi Uang Asli, Guru Honorer Ini Nekat Sebrangi Wilayah di Tengah Pandemi Hingga Berakhir Diringkus Polisi: Saya Kepepet Pak

Pasalnya, dikutip dari Says, baik bayam maupun tempe sama-sama kaya akan berbagai mineral yang baik untuk tubuh.

Khususnya kalsium yang mampu membantu menjaga kesehatan tulang.

Sementara itu, oksalat ternyata bukan sepenuhnya berasal dari bayam atau sayuran hijau lainnya.

Baca Juga: Kontroversi Pacar Settingan Hingga Patah Hati Ditinggal Nikah Aditya Gumelar, Elly Sugigi Tiba-tiba Unggah Foto Pamer Kemesraan Bersama Cowok Bule, Udah Move On?