Sakit Lambung Renggut Nyawa Artis Senior Ini, Konsumsi 3 Jenis Buah Ini Mampu Cegah Penyakit Lambung, Jangan Anggap Enteng

Isi kandungannya antara lain vitamin B1, B2, vitamin A, dan vitamin C.

Baca Juga: Dulu Ditahan karena Narkoba, Artis Cantik Ini Sekarang Digerebek Sedang Berzina dengan Seorang Pria Beristri di Sebuah Penginapan hingga Dituding Bikin Hancur Rumah Tangga Orang

Buah pepaya juga mengandung mineral seperti magnesium, besi, sulfur, dan kalium.Kandungan mineral tersebut akan melancarkan pencernaan Anda, termasuk meredakan maag.

Anda bisa menghaluskan seperempat potong buah pepaya setiap harinya, bisa juga dengan menambahkan 2 sendok yoghurt tanpa campuran lain.

Konsumsi sebelum makan siang dan makan malam, untuk meredakan sakit lambung yang Anda derita.

3. Apel

veritaholland.nl

veritaholland.nl

Apel

Buah apel mengandung pektin dan kombinasi glisin.

Kedua kombinasi tersebut mengandung antasid dan menjadikan apel sebagai salah satu buah yang baik untuk mengobati penyakit di lambung.

Baca Juga: Resmi Dinikahi Berondong Setelah Dua Kali Dicerai Bule, Emma Waroka Ungkapkan Gejolak Hatinya Lama Menunggu Sang Arjuna Gagah Perkasa: Gusti Allah Mboten Sare

Apel juga mampu mengurangi rasa mual, mulas dan mengurangi kandungan asam lambung yang berlebih pada pencernaan Anda.

Jangan lupa untuk tetap jaga kesehatan lambung Anda!