Tak Perlu Suntik Putih Mirip Artis, Cobain Nih Tips Aman Agar Kulit Putih Mulus, Hasilnya Bikin Takjub!

GridPop.id –Masih ingin kulit lebih putih mulus cerah seperti artis?

Jika jawabannya iya namun bujet sangat terbatas, sebaiknya segera memiliki opsi lain selain tentunya membeli krim pemutih serta melakukan suntik ‘putih’ yang berisiko bagi kesehatan tersebut.

Selain menghindari aktivitas luar ruangan di teriknya matahari, ternyata pemilihan asupan makanan dapat membantu mencerahkan kulit.

Baca Juga: Hidup Nelangsa di Hari Tua, Nenek di Tulungagung Ini Rela Banting Tulang Kerja di Warung dengan Bayaran Rp 20 Ribu Per Hari Demi Hidupi Sang Cucu Sendirian

Pasalnya, kulit yang kusam dikarenakan faktor internal semisal tidak seimbangnya hormon dalam tubuh.

Di sinilah pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat untuk memperbaiki tampilan kulit menjadi lebih putih.

Berikut beberapa jenis makanan yang dapat membantu mencerahkan kulit:

AlpukatBuah alpukat memiliki sifat anti penuaan karena dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Kacang kedelaiJenis kacang-kacangan ini mengandung banyak mineral yang bermanfaat dan mengandung protein tinggi.

Kacang kedelai adalah makanan yang dapat mengurangi warna noda hitam pada kulit sehingga menjadikan kulit yang lebih putih dan cerah.

Baca Juga: Laudya Cynthia Bella dan Engku Emran Tampil Mesra, Mbah Mijan Ungkap Fakta Sebaliknya: Auranya Sangat Merah!

Kacang merahKacang merah banyak mengandung zinc dan sejumlah khasiat penyembuhan.