Apa sebenarnya yang menyebabkan batu ginjal?
Penumpukan mineral di ginjal dan kandung kemih inilah yang menyebabkan batu ginjal terbentuk.
Akibatnya, mereka tetap ada di ginjal dan saluran kemih Anda serta menyebabkan banyak rasa sakit.
Alasan penumpukan adalah tidak minum cukup air, terlalu banyak mengonsumsi gula atau garam, atau kelebihan berat badan.
Faktor genetik juga dapat ikut berperan.
Nah, ternyata buah lemon bisa jadi penyembuh dan pencegah batu ginjal, lo.
Lemon mengandung asam sitrat, yang mempengaruhi pH alami tubuh Anda, mengurangi keasaman urin Anda dan menurunkan risiko terkena batu ginjal (dari jenis kalsium oksalat).
Karena itu, vitamin C dalam lemon membantu melindungi tubuh Anda.
Untuk membuatnya, siapkan bahan-bahan di bawah ini:
4 sendok makan jus lemon (60 ml)8 gelas air (2 liter)Pemanis, secukupnya (madu atau stevia)
Selanjutnya, bahan-bahan tersebut tinggal dicampur dan bisa kita minum dua gelas setiap hari sampai kita melihat hasilnya.