Umur Akan Lebih Panjang Bila Seseorang Berjalan Kaki Lebih Cepat, Begini Faktanya

"Berjalan dengan kecepatan rata-rata tujuh kilometer per jam dapat mengurangi risiko kematian dini seseorang."

"Namun hal itu bergantung pada tingkat kebugaran masing-masing orang," Stamatakis kembali menegaskan.

Baca Juga: Mantan Model Terkenal Ini Tewas Akibat Penyakit Kudis di Panti Jompo, Terungkap Fakta Dibaliknya yang Bikin Tercengang!

Studi ini pada akhirnya mengingatkan kita betapa besarnya manfaat latihan memompa jantung dengan pelbagai cara, salah satunya olahraga berjalan. (*)

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Merasa Terlalu Cantik, Perempuan Ini Pilih Mengemis Daripada Bekerja, Tak Disangka, Yang Didapatnya Bikin Melongo!

Ini Dia Kehebatan 2 Putra BJ Habibie, Ilham Akbar Habibie dan Thareq Kemal Habibie yang Bikin Kagum Banyak Orang

Kecanduan Kencani Wanita Berusia 2 Kali Lebih Tua, Pria Ini Alami Hal Mengejutkan, Begini Kisah Dibaliknya

Usai Lakukan Scan Kandungan, Perempuan Ini Shock Diminta Dokter Siapkan Pemakaman Bayinya, Tapi Hal Tak Disangka-sangka Kemudian Terjadi

Bak Pengantin Baru, Ajudan Ungkap Perlakuan Habibie pada Ainun Setiap Hari di Istana hingga Rela Lakukan Hal Ini untuk sang Istri

Latest

Serba Serbi

Strategi Pemerintah Bagi Pengguna Paylater Agar Bisa Mendapat Kredit Hunian Impian

3 bulan yang lalu

Serba Serbi

Quotes Galau Putus Cinta dalam Bahasa Inggris, Cocok untuk Mengungkap Isi Hati Lewat Rangkaian Kata

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

10 Ide Hadiah Ulang Tahun untuk Adik Laki-laki yang Berkesan, Dijamin Pasti Suka

9 bulan yang lalu

Serba Serbi

Relate dengan Kehidupan, Ini 10 Quotes Terkenal dari Ibnu Khaldun Filsuf Muslim yang Bikin Hati Adem

9 bulan yang lalu