Kale mengandung zat antioksidan dan betakarotin tinggi. Selain itu, kale juga mengandung lutein, dan zeaxanthin.
Area dapur rumah Cathy Sharon
Memang sayuran kale masih asing di telinga. Makanya, Cathy mensosialisasikan sayuran tersebut melalui sosial media.
"Aku di marketingnya, biasanya memasarkannya melalui sosial media. Nah, kalau dulu aku tuh biasanya chatting saja," tandasnya.