Tumor Otak Renggut Nyawa Komedian Ini, Makanan Murah dan Gurih Ini Bikin Penyakitnya Semakin Parah

Kalau mau makan ikan laut, hindarilah dua ikan itu.

2. Makanan Tinggi Lemak Trans

Lemak trans merupakan lemak jahat yang bisa membahayakan tubuh dan otak kita.

Jadi, hindarilah makanan yang tinggi lemak trans.

Contoh makanan yang tinggi lemak trans adalah gorengan, margarin, camilan kemasan, dan nugget kemasan.

Meski makanan di atas punya rasa yang enak, kita harus membatasi konsumsinya, supaya efek negatifnya tidak menyerang kita.

3. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji memang enak.

Tak jarang, kita ketagihan untuk makan makanan cepat saji setelah satu kali mencobanya.

Namun, sadarkah Anda?

Makanan cepat saji mengandung gula, lemak, dan garam tinggi.

Tiga hal itu kurang baik bagi kesehatan kita.

Source : sajiansedap.com

Editor : Grid Pop

Baca Lainnya

Fotonya Bersama Paus Fransiskus Mendunia, Mahasiswi asal Semarang Ini Sampaikan Pesan Mengharukan untuk Paus: Tolong Doakan Saya dan Perdamaian di Indonesia

Tak Hanya Galih Ginanjar yang Terancam 6 Tahun Penjara, Fairuz A Rafiq Juga Laporkan Rey Utami dan Pablo Benua ke Polisi!

Abash Curigai Benda yang Bergerak-gerak di Perut Kekasihnya, Lucinta Luna: Itu Darah Daging Kamu!

Dituding Incar Harta Janda Kaya, Gelagat Ajun Perwira Terbukti Berubah Usai 2 Bulan Nikahi Jennifer Jill

Konflik dengan Galih Ginanjar Berdampak pada sang Anak, Fairuz A Rafiq Berlinang Air Mata Mengaku Bersalah: Maafin Mami

Latest

Serba Serbi

Mengapa Tren Y2K Menjadi Favorit di TikTok?

1 jam yang lalu

Serba Serbi

9 Ide Hadiah untuk Pacar yang Punya Hobi Bersepeda, Dijamin Bikin Doi Sumringah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

20 Ide Hadiah untuk Menyambut Tetangga Baru yang Baru Pindah

4 jam yang lalu

Serba Serbi

5 Cara Mengatasi Toilet Mampet dengan Cuka, Beres dalam Semalam!

4 jam yang lalu