Adjie Massaid Meninggal Usai Main Sepakbola, Tak Lakukan Hal Ini Sebelum Olahraga Bisa Jadi Penyebabnya

Adjie juga disebutnya memiliki gaya hidup yang sehat karena Ia merupakan didikan klub sepakbola Belanda, Ajax.

Baca Juga: Adjie Massaid Hingga Basuki Meninggal Usai Main Sepak Bola, Makanan Pengundang Selera Ini Bisa Jadi Pemicunya

Karena itulah Ia mengadaptasi pola makan pesepakbola Belanda.

Di antaranya adalah makan roti, gandum, buah-buahan, spaghetti, dan tidak makan gorengan.

Gaya hidup inilah yang mematahkan argumen yang menyebut kalau Adjie tidak menjalankan gaya hidup tidak sehat sehingga terkena serangan jantung.

Adjie meninggal dalam usia 43 tahun dan meninggalkan istrinya saat itu, Angelina Sondakh, dan3 orang anak.

Baca Juga: Lidya Pratiwi Segera Dibebaskan, Ini yang Dilakukannya Bertahun-tahun Hidup di Dalam Bui

Makan Sebelum Olahraga Jadi Sebabnya?

Ada yang bilang kalau makan sebelum olahraga jadi penyebab serangan jantung ini.

Benarkah hal itu?

Ternyata tidak sama sekali, lo.

Dilansir Livestrong.com, justru kalau kita tidak makan sebelum olahraga, hal itu yang menyebabkan masalah bagi tubuh.