Komedian Nur Tompel Meninggal Karena Paru-Paru Basah, Buah Penggugah Selera Ini Ternyata Ampuh Cegah Sakit Paru-Paru

Baca Juga: Terbukti Tak Bersalah, Vanessa Angel Bakal Menghidup Udara Bebas dan Minta Kembalikan Barang Bukti Uang Rp 35 Juta

Saat sudah terasa sakit, baru kita sadar betapa pentingnya organ vital ini.

Berkaca dari yang dialami Nur Tompel, ternyata buah kesukaan semua orang ini bisa mencegah penyakit-paru-paru.

Bukah hanya itu saja, buah ini juga bisa menjaga kesehatan paru-paru, lo.

Buah Untuk Kesehatan Paru-Paru

Sebuah tim dari sekolah Medis Rumah Sakit St George, London mempelajari diet dan fungsi paru-paru dengan lebih dari 2.500 pria berusia 45-49 tahun.

Studi ini menemukan bahwa ada sebuah cara untuk dapat melindungi paru-paru mereka.

Dr. Mark Britton, Ketua British Lung Foundation, mengatakan bahwa fungsi paru-paru terkait dengan asupan vitamin C, E dan beta-karoten yang tinggi.

Zat-zat ini terkandung dalam banyak buah, seperti jeruk dan apel.

Baca Juga: Mahkamah Konstitusi Nilai Prabowo-Sandi Keliru Laporkan Pelanggaran TSM, Ini Alasannya

Namun, diantara banyak buah dan makanan, yang dapat membuat perubahan signifikan adalah apel.

Dalam penelitian ini, ditemukan bahwa mengonsumsi apel sebanyak 5 buah atau lebih dalam seminggu akan membuat fungsi paru-paru membaik.