Jarang Terekspos, Inilah 6 Manfaat Rendaman Air dan Biji Ketumbar Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Diabetes

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.

Baca Juga: Dari Kostum Balon hingga Mirip Cerita Dongeng, Ini Deretan Gaun Tak Biasa Selebriti Tanah Air yang Bikin Melongo

Biji ketumbar juga terbukti mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung juga.

Rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam dan minum untuk melihat manfaat tak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.

2. Mencegah dan mengobati osteoporosis

Biji ketumbar punya antioksidan seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.

Zat-zat ini sangat bermanfaat dalam mencegah osteoporosis dan kesehatan persendian.

Cukup seduh 3 gram biji ketumbar dalam 150 ml air, konsumsi setiap hari untuk merasakan hasil yang luar biasa.

Baca Juga: Bak Menjilat Ludah Sendiri, 6 Tahun Silam Nunung Pernah Berjanji Untuk Jaga Nama Baik Keluarga Sebelum Ditangkap Karena Narkoba: Saya Nggak Mau Menyakiti Orang Tua Saya!

3. Mengatasi permasalahan Mata

Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam biji ketumbar bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya.

Ini juga membantu dalam pencegahan infeksi mata.