:blur(7):quality(50)/photo/2024/05/18/1716001986-20240509-newjeansjpe-20240518022636.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/11/25/white-toilet-bowl-seatjpg-20211125103253.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/04/08/778954084.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/12/12/pexels-pixabay-161172jpg-20231212051023.jpg)
Ia juga mendorong mereka untuk mengajari anak-anak mereka pentingnya menggosok gigi secara teratur.
Akibat Tak Pernah Sikat Gigi Setelah Minum Susu Pakai Dot, Balita 4 Tahun Ini Harus Kehilangan 18 Giginya
Lalu, bagaimana pedoman menggosok gigi yang benar menurut medis?
Baca Juga : Hacker Ambil Alih Akun Medsos Pelaku Pengeroyokan Audrey, Minta Pelaku Dihukum Berat
Dikutip dari Kompas.com, frekuensi menyikat gigi yang baik minimal 2 kali sehari.
Dengan waktu yang tepat untuk menyikat gigi adalah pada saat pagi setelah sarapan, dan sebelum tidur malam.
Dalam waktu 4 jam, bakteri mulai bercampur dengan makanan dan membentuk plak gigi.
Menyikat gigi setelah makan bertujuan untuk menghambat proses ini.
Lebih baik lagi, jika anda menambah waktu menyikat gigi anda setelah makan siang, atau minimal berkumur air putih setiap habis makan.
Begitu juga saat tidur di malam hari.
