GridPop.ID - Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi salah satu hal yang harus diwaspadai.
Dilansir dari laman kompas.com, tekanan darah naik mendadak adalah kondisi saat hasil pengukuran tensi sedikit di atas ambang batas normal.
Perlu diketahui, kadar tekanan darah dianggap normal apabila hasil pengukurannya berkisar 120/80 mmHg.
Umumnya tekanan darah tinggi disebabkan penumpukan lemak di arteri dan konsumsi garam berlebihan.
Tekanan darah naik biasanya tidak menimbulkan gejala yang spesifik atau khas.
Satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah naik yakni dengan alat cek tensi atau tensimeter.
Bagi penderita darah tinggai atau hipertensi sekarang bisa mencoba tips ini.
Tekanan darah tinggi bisa langsung anjlok jika meminum jus daun pepaya.
Dilansir dari laman sajiansedap.com, berikut khasiat dari meminum jus daun pepaya!
Turunkan Darah Tinggi dengan Daun Pepaya