GridPop.ID - Banyak mitos yang berkembang di masyarakat tentang melepas bra saat tidur.
Salah satunya yang menyebut jika tidur tanpa bra dapat membuat payudara dapat kendur.
Dilansir dari GridHype.ID, pernyataan tersebut ternyata hanya mitos belaka.
Bukan tanpa alasan, tidur tanpa bra sama sekali tak memengaruhi kekenduran payudara.
Jika sudah dibahas tentang mitos tidur tanpa bra, selanjutnya giliran tidur menggunakan bra.
Dilansir dari KompasHealth, tak sedikit yang percaya jika tidur dengan bra dapat menghambat pertumbuhan payudara, menyebabkan kanker payudara dan sebaliknya, mencegah payudara kendur.
Padahal, semua hal itu tak ada bukti medisnya.
Tergantung pada ukuran payudara, tidur menggunakan bra dapat membatasi gerakan payudara
Hal itu yang dapat membantu meringankan nyeri payudara dan membuat tidur lebih nyaman.
Meskipun tidur dengan bra tidak berbahaya, tidak mengenakan bra saat tidur juga memiliki banyak manfaat kesehatan.