Pantas Melaney Ricardo Doyan, Ternyata Ini Kelebihan Sayur Buncis yang Tak Banyak Diketahui Orang Selain Harganya yang Murah Meriah

GridPop.ID - Buncis merupakan salah satu sayur yang harganya sangat amat terjangkau.

Selain harganya yang murah meriah, buncis sendiri ternyata memiliki segudang manfaat untuk tubuh.

Bahkan artis sekesal Melaney Ricardo juga doyan dengan sayur satu ini. Istri Tyson James Lynch tersebut menyukai masakan oseng-oseng buncis.

“Kesukaan, buncis cuma dioseng-oseng sebentar aja,” kata Melaney Ricardo seperti yang dikutip dari Grid.ID.

Unggahan menu makan Melaney Ricardo yang sehat.

Penasaran apa saja manfaat buncis? Simak penjelasan berikut seperti yang dikutip dari Grid.ID.

1. Menyehatkan kulit

Baca Juga: Jangan Diabaikan! Meski Jadi Sayuran Populer, Kangkung Pantang Dikonsumsi Oleh Orang dengan 3 Kondisi Ini

Sayuran ini bagus untuk kulit, rambut, dan kuku.

Buncis sarat dengan jenis silikon mudah diserap, yang penting untuk pembentukan jaringan ikat dan memperkuat kuku serta kesehatan kulit.

2. Detoksifikasi tubuh

Buncis dengan sifat diuretiknya yang kuat dapat berfungsi sebagai detoksifikasi.