GridPop.ID - Miliki kulit tubuh maupun wajah yang sehat dan glowing adalah sebuah investasi jangka panjang.
Kulit adalah salah satu bagian tubuh yang selalu menjadi sorotan.
Maka dari itu kulit haruslah selalu dijaga dan diperhatikan.
Kulit membutuhkan pasokan nutrisi dan vitamin yang stabil agar tetap sehat dan bercahaya, dan makan banyak buah dan sayuran adalah cara untuk menyediakannya dengan apa yang dibutuhkannya.
Namun, jika Moms tidak menikmati makan buah dan sayuran utuh, jus bisa menjadi cara untuk menambahkannya ke dalam diet.
Buah-buahan dan sayuran mengandung vitamin, nutrisi, dan antioksidan yang menjaga tubuh tetap sehat.
Mereka memperkuat kekebalan dan membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Ketika tubuh Moms menerima semua nutrisi penting, itu muncul di kulit.
Namun, selalu disarankan untuk mengonsumsi buah dan sayuran utuh.
Sesuai para ahli, selama proses jus, buah-buahan dan sayuran kehilangan serat makanan, yang penting bagi tubuh.