Quotes Motivasi, Cocok untuk yang Sedang Dilanda Sedih Sepanjang Hari

GridPop.ID - Quotes berikut ini cocok untuk mu yang sedang merasa sedih lantaran menghadapi hari yang buruk.

Rasa sedih kerap merusak hari.

Bahkan aktivitas bisa terganggu akibat kesedihan yang melanda diri.

Sebenarnya ada beberapa cara mengatasi sedih dengan beberapa hal.

Melansir Kompas.com, cara mengatasi kesedihan secara sehat yakni:

• Menangis
• Menyadari emosi sedih yang dialami
• Berikan dukungan untuk diri sendiri
• Ceritakan pada orang yang dipercaya
• Menulis di kertas
• Berendam air hangat

Selain itu, membaca quotes berikut ini juga bisa jadi solusi saat sedih.

Melansir CewekBanget.ID, quotes ini dijamin akan mengatasi sedih dan merasa lebih bersemangat.

"You’re a fighter. Look at everything you’ve overcome. Don’t give up now." — Olivia Benson

Kamu adalah seorang petarung. Lihat semua yang telah kamu kalahkan. Jangan menyerah sekarang!

"These are the days that must happen to you." — Walt Whitman