Dikenal Segar dan Menyehatkan, Nyatanya Air Kelapa Justru Bisa Bikin Tubuh Makin Bobrok Jika Dikonsumsi Saat Kondisi Ini

GridPop.ID -Siapa yang tidak suka air kelapa?

Selain menyegarkan, air kelapa juga dikenal karena segudang manfaatnya.

Salah satunya untuk menurunkan kadar gula darah penderita diabetes.

Baca Juga: 6 Bulan Rutin Konsumsi Air Kelapa Tiap Hari, Wanita Ini Takjub Alami Hal Tak Terduga pada Tubuhnya

Sebuah penelitian menunjukkan, air kelapa juga menjadi sumber magnesium yang baik untuk meningkatkan sensitivitas insulin.

Hal imi berguna untukmengurangi kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2 dan prediabetes.

Selain itu, air kelapa diketahui juga tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Baca Juga: Jangan Sembarangan Dikonsumsi, Dibalik Khasiatnya yang Baik untuk Kesehatan, Air Kelapa Ternyata Bisa Berpotensi Membahayakan Orang yang Mengalami Kondisi ini!

Namun walau kaya manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk minum minuman satu ini.

Ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

Baca Juga: Gara-gara Minum Air Kelapa Setiap Hari, Gadis Ini Alami Perubahan Drastis pada Tubuhnya, Ini Kisahnya yang Tak Disangka-sangka