GridPop.ID - Kumpulan quotes motivasi untuk berolahraga.
Sebagian besar orang mengabadikan momen olahraga di media sosial.
Selain bentuk menghargai diri tapi mengabadikan momen sehat bisa menjadi motivasi juga untuk orang lain.
Selain foto tentu kamu membutuhkan kata-kata untuk menjelaskan niat dan maksud.
Nah melansir Kompas.com, berikut ini ada kumpulan quotes motivasi tentang olahraga yang cocok banget buat dijadiin caption di media sosial lho.
Yuk intip apa aja:
- "Aku sedang melatih diri aku sendiri, untuk diri aku sendiri, sendirian."
- "Ini adalah proses yang lambat, tetapi berhenti tidak akan mempercepatnya."
- "Jadilah lebih kuat dari alasan kamu."
- "Mawar berwarna merah, bunga violet berwarna biru, pergilah ke gym."
- "Di hari yang baik, berolahragalah, di hari yang buruk, berolahragalah lebih keras."
- "Keringat terlihat bagus untukmu."
- "Berhenti berbicara dan mulai melakukan."
- "Berhentilah mencari kekurangan dan mulailah mencari kemajuan."
- "Tidak ada tekanan, tidak ada berlian."
- "Sakit hari ini, kuat besok."
- "Kamu lebih dekat daripada kemarin."
- "Keringat adalah sihir. Tutupi diri dengan keringat setiap hari untuk mengabulkan keinginan kamu."
- "Satu-satunya latihan yang buruk adalah latihan yang tidak kamu lakukan."
- "Keluarkan keringat dari stres."
- "Jaga posisi squats kamu tetap rendah dan standar kamutetap tinggi."
- "Tubuh kamu dapat bertahan hampir di segala kondisi. Pikiran kamu yang harus kamu yakinkan."
- "Tidak ada yang akan terjadi di zona nyaman kamu."
- "Sukses membutuhkan waktu. Tetaplah fokus dan bersabarlah."
- "Pikiran positif, perasaan positif, kehidupan positif."
- "Lakukan sesuatu hari ini yang akan membuat kamu berterima kasih kepada diri kamu di masa depan."
- "Makanlah yang bersih, berlatihlah yang kotor."
- "Kamu tidak akan mendapatkan apa yang kamu inginkan. Kamu mendapatkan apa yang kamu kerjakan."
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahraga adalah gerak badan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh, seperti contohnya sepak bola, berenang, dan lempar lembing.
Olahraga juga bisa diartikan sebagai aktivitas yang melibatkan fisik dan keterampilan dari individu atau tim, dilakukan untuk hiburan.
Tujuan Olahraga
Kegiatan olahraga memiliki tujuan utama yaitu membuat tubuh menjadi sehat. Meski demikian, jenis olahraga yang dilakukan setiap orang juga memiliki tujuan berbeda-beda.