GridPop.ID -Orgasme menjadi salah satu tujuan melakukan hubungan intim dengan pasangan.
Pentingbagi perempuan untuk lebih mengenal dirinyaterlebih dahulu sebelum bisa mendapatkan orgasme yang memuaskan dalam hubungan intim.
Melansir dari laman parapuan.co, hal tersebut disampaikan oleh seksologZoya Amirindan artisJennifer Jill Supit dalam acaraRUMPI (Ruang Mimpi Ipel) bertajukLove & Sex Hormonesyang diadakan olehsister brandyang bergerak di bidangwellnessdanclothing line,Nippletsdan GThings, hari ini (11/3/2023).
Dijelaskan oleh Zoya bahwahanya 20 persen perempuan di dunia yang bisa mendapatkan orgasme darigspot.
"Enggak segampang itu (dapat orgasme). Maka kita harus cari, mesti gerak, mengenal diri sendiri.Penting untukknowing your boundaries. Tahu apa yang kita mau, dan apa yang kita enggak mau," ujar Zoya.
Sehingga Zoya pun menyarankan untuk tiap perempuan lebih mengenali tubuhnya sendiri dan mengetahui dimana zona erotis atau titik rangsangnya.
Tak heran harus rasakan orgasme saat hubungan intim dengan pasangan, rupanya mencapai puncak kenikmatan memiliki manfaat baik terlebih untuk kesehatan mental.
Ada banyak manfaat kesehatan mental yang terkait dengan zat kimia saraf yang dilepaskan oleh otak saat orgasme terjadi.
Dilansir oleh kompas.com dari Verywellmind, dr. Alyssa Dweck, pakar kesehatan seksual dan reproduksi, menyatakan bahwa orgasme meningkatkan pelepasan dopamin (hormon kebahagiaan), oksitosin (hormon cinta), dan endorfin (penghilang rasa sakit alami) di otak.
Tiga hormon tersebut yang membuat orgasme memiliki manfaat bagi kondisi kesehatan psikologis manusia.
1. Meningkatkan kualitas tidur