Kualitas tidur yang buruk akan menyebabkan kelelahan serta penurunan motivasi untuk bergerak aktif atau olahraga.
Apabila terjadi dalam jumlah panjang maka dapat membuat pria jadi kurang aktif dan keseringan begadang.
"Padahal keduanya dapat menjaga kesehatan kardiovaskular yang berpengaruh pada fungsi ereksi yang lebih kuat," tutup Herbenick.
GridPop.ID (*)