Untuk mengobati asam lambung bisa dilakukan secara medis maupun alami.
Ada beberapa obat alami yang tak hanya lezat namun juga keampuhannya sudah teruji seperti buah-buahan tertentu.
Aneka buah tersebut dapat dikonsumsi sehari-hari sebagai obat asam lambung yang lebih aman dan juga menyehatkan.
Melansir kompas.com, berikut lima jenis buah yang berkhasiat mengurangi asam lambung berlebihan.
1. Pisang
Pisang merupakan buah yang kaya akan potasium, serat, vitamin C, antioksidan dan fitonutrien yang diyakini dapat meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi refluks asam lambung.
2. Pepaya
Baca Juga: Gak Pakai Obat, Begini Cara Mengatasi Asam Lambung yang Sedang Kumat
Pepaya dikenal dan sudah teruji dalam beberapa penelitian mampu mencegah penyakit jantung, diabetes, kanker, menjaga kesehatan tulang, asma dan asam lambung.
Pepaya mengandung enzim papain yang mampu meningkatkan kesehatan saluran pencernaan dan mengurangi gejala asam lambung seperti heartburn.
3. Semangka
Buah berwarna merah dan rasanya manis ini kaya akan antioksidan, vitamin C, vitamin A dan asam amino.