Jangan Dianggap Sepele, Simak 7 Kebiasaan Sehat untuk Cegah Penyakit Jantung di Usia Muda

Selasa, 23 Mei 2023 | 10:31
Pexels
Pexels

Ilustrasi penyakit jantung

Baca Juga: Innalillahi, Aktor Senior Eeng Saptahadi Meninggal Dunia Usai Terpapar Covid-19

Jika Anda mengalami salah satu penyakit tersebut, Anda bisa mendapatkan perawatan dan pengobatan yang diperlukan agar kesehatan jantung juga tetap terjaga.

Anda memiliki risiko penyakit jantung di usia muda, bahkan ketika memasuki usia 20 tahun, ketika terbiasa melakukan kebiasaan yang buruk, seperti jarang olahraga dan merokok.

Meskipun ada beberapa faktor risiko penyakit jantung yang tidak bisa dihindari, seperti usia, jenis kelamin, dan kondisi genetik, melakukan kebiasaan baik untuk mencegah penyakit jantung di usia muda di atas akan sangat membantu.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Kebiasaan Baik untuk Mencegah Penyakit Jantung di Usia Muda"

GridPop.ID (*)

Tag

Editor : Veronica S

Sumber Kompas.com

Baca Lainnya