"Rahim adalah otot dan banyak wanita akan benar-benar mengalami kontraksi rahim saat mereka orgasme, yang akan menyebabkan darah keluar lebih cepat dan mampu mengurangi kram menstruasi," jelasnya.
"Mungkin juga ada peningkatan endorfin yang dapat membantu kram menstruasi," tanbah dia.
Ini adalah manfaat tak terduga, yang mungkin dapat hilang jika kita tidak berhubungan seks.
Tetapi, untungnya, yang satu ini tidak memerlukan pasangan untuk memperbaikinya.
7. Menjadi kurang cerdas
Kita mungkin tidak benar-benar kehilangan kecerdasan, tetapi seks memang memengaruhi kognisi kita.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journals of Gerontology, orang yang terlibat dalam aktivitas seksual secara teratur mendapat skor pada tes yang mengukur keterampilan verbal, serta spasial mereka.
Selain itu, orang yang melaporkan sering berhubungan seks mendapat skor lebih tinggi pada tes kognitif daripada mereka yang tidak berhubungan seks baru-baru ini.
Para peneliti berpikir bahwa peningkatan otak mungkin ada hubungannya dengan hormon yang dilepaskan saat berhubungan seks.
Meski begitu, berhenti berhubungan intim ternyata dapat memiliki beberapa manfaat loh.
Terutama jika kamu merasa tidak nyaman atau tidak siap untuk melakukan hubungan seksual.
Berikut ada beberapa manfaat berhenti berhubungan intim jika merasa tidak nyaman atau tidak siap: