Menurut laporan penelitian, latihan napas ini bisa mengurangi kemungkinan mabuk perjalanan.
Penelitian kecil diterbitkan di Aerospace Medicine and Human Performance pada 2015, mengamati cara bernapas orang di atas kapal.
Sebagian para peserta berlatih pernapasan diafragma yang lambat (6 kali napas per menit) dan ada juga yang bernapas normal.
Cara untuk mencegah mabuk perjalanan ini, dapat juga Anda dukung dengan mengkonsumsi obat alami untuk mengatasi mabuk perjalanan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Cara Praktis Mencegah Mabuk Perjalanan yang Perlu Diketahui"
GridPop.ID (*)