find us on:

Hidupnya Berantakan Jadi Gelandangan Hingga Terjerumus Obat-obatan Terlarang, Nasib Artis Cantik Ini Pasca Kehilangan Sang Kekasih Hati Bikin Miris

Sintia N

Kamis, 19 Mei 2022 | 10:01
Freepik/rawpixel.com

Ilustrasi wanita depresi

- Tidur setidaknya 7 hingga 8 jam setiap malam.

- Mempelajari keterampilan baru, seperti mengikuti kelas memasak, bergabung dengan klub buku, mengikuti seminar di perguruan tinggi setempat, dan lainnya.

- Menelepon teman atau orang yang dicintai untuk menanyakan kabar hingga menawarkan dukungan.

- Bergabung dengan kelompok khusus yang juga mengalami kehilangan orang yang dicintai.

Baca Juga: Orang Tua Gugat Anak dan Menantu Gegara Tak Bisa Beri Cucu, Singgung Niat Menikahkan Agar Dapat Keturunan atau Harus Bayar Ganti Rugi Rp 3,4 M!

GridPop.ID (*)

Tag

Editor : Sintia N

Sumber Grid Hits, KOMPAS.com

Baca Lainnya

Renggut Keperawanan Gadis SMK hingga Alami Depresi, Ayah Tiri di Grobogan Gunakan Modus Tak Disangka-sangka saat Minta 'Diservice' Korban

Kena Gangguan Ilmu Hitam? Iqlima Kim Alami Hal Tak Lazim di Tengah Perseteruan dengan Hotman Paris, Kondisinya Bikin Merinding: Tertekan!

Kemana Larinya Medina Zein yang Hilang Bak Ditelan Bumi? Kuasa Hukum Mendadak Nyatakan Siap Mundur Bela sang Selebgram, Terkuak Faktanya

WASPADA Depresi! Fisik & Tubuh yang Terus-terusan Lelah Jadi Salah Satu Pertanda, 5 Cara Ini Bisa Digunakan untuk Mengatasinya

'Daddy Gak Mau Bahas Sama Orang Stres', Mencak-mencak Dituding Puput Hamburkan Uang Asuransi, Doddy Sudrajat Malah Sesumbar Soal Honor Sekali Isi Acara TV