Badan Pegal Usai Perjalanan Panjang Selama Mudik Lebaran 2022, Coba Lakukan Gerakan Ringan Ini Agar Enakan, Tak Sampai 30 Menit!

Senin, 02 Mei 2022 | 16:31
Istimewa

Ilustrasi berkendara

Sejajarkan posisi bahu, punggung, dan bokong. Kembali ke posisi awal.

Ulangi beberapa kali.

Selamat mencoba dan salam sehat, Sahabat NOVA!

Baca Juga: Jangan Ngeyel! Minuman Energi Tak Dianjurkan Jadi Pilihan Saat Pengemudi Hendak Membatalkan Puasa di Mobil, Simak Bahaya Mengerikan di Baliknya

GridPop.ID (*)

Tag

Editor : Veronica S

Sumber Grid.ID, Nova.ID

Baca Lainnya