find us on:

Tolong Hentikan Sekarang Juga Kebiasaan Begadang, Selain Mood Jadi Anjlok, Kondisi Kesehatan Tubuh Juga Bisa Terancam Oleh Penyakit Berbahaya Ini!

Ekawati Tyas

Senin, 09 Agustus 2021 | 08:02
Freepik

Kurang tidur menjadi salah satu kebiasaan yang merusak tubuh.

Waktu tidur yang kurang dari 8 jam per hari dapat membuat tubuh rentan terhadap penyakit lantaran sistem tubuh mengalami penurunan.

5. Elastisitas kulit berkurang

Kurang tidur selanjutnya dapat menyebabkan elastisitas kulit berkurang serta garis halus dan lingkaran hitam di bawah mata mudah timbul.

Kondisi ini terjadi lataran kurang tidur membuat tubuh memproduksi hormon kortisol dalam jumlah berlebih, sehingga membuat kandungan kolagen pada kulit berkurang.

Baca Juga: Semasa Hidup, Ani Yudhoyono Ternyata Sering Begadang untuk Main Handphone, SBY Justru Berterima Kasih pada sang Istri, Kenapa?

GridPop.ID (*)

Tag

Editor : Ekawati Tyas

Sumber Kompas.com, Nakita.ID

Baca Lainnya

Sering Dianggap Tidak Baik untuk Kesehatan, Seorang Ilmuwan Ungkap Begadang di Malam Hari Bisa Buat Tubuh Alami Perubahan Baik Ini

Fakta Mencengangkan Diungkap Ahli, Ternyata Orang yang Suka Begadang Cenderung Lebih Pintar, Ini Penjelasannya yang Bikin Melongo!

Seorang Ibu Nangis Sejadinya Usai Tahu Fakta saat Putrinya Keluhkan Tiap Malam Ranjang di Kamar Tidurnya Terasa Sempit, Rekaman Kamera Tersembunyi Jadi Bukti

Niat Hati Bersihkan Kamar Putranya, Ibu Ini Syok Berat Usai Temukan Rahasia Besar di Kolong Tempat Tidur sang Anak, Fakta di Baliknya Buat Tercengang

Aneh bin Ajaib, Kepala Pria Ini Tiba-tiba Nyangkut di Knalpot Motor Saat Bangun Tidur, Yang Terjadi Sebenarnya Bikin Melongo