GridPop.ID - Jika batuk mulai menyerang, tak usah risau karena ada cara mudah membuat obat batuk alami dengan bahan-bahan di rumah.
Tentu bila kondisi kesehatan mulai terganggu dengan munculnya batuk, pasti membuat tak nyaman dan buru-buru mencari obat batuk.
Dilansir dari Insider.com via Nakita.ID, batuk adalah refleks alami yang terjadi ketika sesuatu mengiritasi tenggorokan atau saluran udara.
Jika mengalami batuk hanya sesekali itu adalah normal karena dapat membantu tubuh mengeluarkan lendir dan juga kotoran yang menumpuk.
Batuk umumnya disebabkan oleh, iritasi dari sumber seperti asap rokok atau polutan, infeksi bakteri seperti bronkitis atau sinusitis, alergi, asma, dan penyakit virus seperti pilek atau flu.
Coba cara di bawah ini untuk membuat obat batuk alami:
1. Madu
Cara pertama ini cukup mudah karena madu bisa langsung dikonsumsi atau mencampurkannya dengan air hangat sebagai obat batuk alami.
Jenis madu yang sebagian besar dipelajari sebagai obat batuk adalah madu gelap, seperti madu soba gelap ketimbang madu yang umum tersedia yakni madu semanggi.
Dalam studi pada 2007 yang diterbitkan dalam Journal Archieves of Pediatric and Adolescent Medicine menemukan bahwa ketika malam hari madu lebih efektif mengobati batuk daripada Dextromethrophan.