Artis Cantik Jelita Ini Meninggal karena Tumor Ganas, Makanan yang Sering Dikonsumsi Sehari-hari Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Baca Juga: Bak Jilat Ludah Sendiri, Ngakunya Bakal Berubah, Vicky Prasetyo Justru Buat Dongkol Kalina Ocktaranny Setelah Kepergok Beri Hadiah Valentine Pada Wanita Lain

Namun, sadarkah Anda, makanan cepat saji ternyata mengandung gula, lemak, dan garam tinggi.

Tiga hal itulah yang ternyata kurang baik bagi kesehatan kita.

Salah satu penelitian mengatakan, makan makanan cepat saji terlalu sering dapat merusak sel-sel otak dan menurunkan fungsi otak.

Lemak trans merupakan salah satu lemak jahat yang bisa membahayakan tubuh dan otak kita.

Contoh makanan yang tinggi akan lemak trans adalah gorengan, margarin, camilan kemasan, dan nugget kemasan.

Meski makanan itu punya rasa yang enak, Anda mulai harus membatasi dalam mengonsumsi.

Agar efek negatifnya tidak menyerang dan semakin memperparah.

Baca Juga: Mulai Acara Lamaran Sampai Pengajian Aurel Hermansyah Digelar, Gaya Busana Krisdayanti Selalu Tuai Sorotan, Kali Ini Gegara Perbedaan Warna yang Teramat Kontras!

Banyak dikatakan, ikan adalah salah satu sumber makanan yang kaya akan protein.

Namun, beberapa jenis ikan laut yang ada ternyata mengandung merkuri, lo.

Merkuri yang ada di dalam ikan ini akan menyebar ke seluruh tubuh, termasuk menyerang otak.