GridPop.ID - Jika tubuh sedang merasa gerah atau kepanasan, pasti ingin sekali rasanya mengkonsumsi minuman menyegarkan.
Salah satu cara agar minuman menjadi segar adalah dengan memasukkan es batu.
Beberapa orang mungkin miliki kebiasaan aneh, yakni mengunyah es batu.
Dalam istilah ilmiah, kebiasaan mengunyah es batu ini disebut pagophagia.
Sebaiknya kebiasaan mengunyah es batu jangan lagi dilakukan karena punya efek buruk bagi kesehatan.
Namun tahukah, ternyata pagophagia alias suka mengunyah es batu ini memiliki efek buruk bagi kesehatan, di antaranya sebagai berikut.
Kerusakan gigi
Sifat es batu yang cukup keras dapat membuat gigi rusak, seperti pengikisan enamel gigi, dan gigi retak atau keropos.
Bahkan hal ini dapat menyebabkan masalah lebih lanjut jika sering dikonsumsi, seperti gigi sensitif dan nyeri gigi.
Kelebihan berat badan